Profiltext-Beispiele: 14 Vorlagen fürs Dating-Profil, auch ab 50

Ein guter Profiltext hat fünf bis acht Sätze mit konkreten Details aus Ihrem Alltag, einen Satz dazu, was Sie suchen, und am Ende eine Frage. Unten stehen 14 Vorlagen: zehn Texte für Frauen und Männer von 29 bis 67 und vier kurze Bios für Apps. Dazu Beispiele für die erste Nachricht und Tipps für die Fotos.

  • Alle Texte frei formuliert
  • Zum Anpassen, nicht zum Kopieren

Beispiele 29 bis 44

Profiltext-Beispiele für Frauen und Männer

Sechs frei formulierte Texte, die Personen sind erfunden. Übernehmen Sie den Aufbau, nicht die Sätze: Ein kopierter Text klingt nie nach Ihnen.

Frau, 31

Die Planerin mit Lücken

„Ich plane Urlaube in Tabellen und bleibe dann doch in einem Dorf hängen, das in keinem Reiseführer steht. Unter der Woche Grundschullehrerin in Leipzig, am Wochenende auf dem Rennrad oder auf dem Flohmarkt. Ich suche jemanden, der mit mir über schlechte Filme lacht und trotzdem ernst wird, wenn es zählt. Welcher Ort hat dich zuletzt überrascht?“

Mann, 36

Der Sonntagskoch

„Jeden Sonntag koche ich für meine Schwester und ihre zwei Kinder, und die Kinder bewerten streng. Beruflich baue ich Brücken, wirklich, als Bauingenieur. Auf Partys bin ich eher der Ruhige, dafür weiß ich am nächsten Tag noch, worüber wir geredet haben. Ich wünsche mir eine Beziehung mit Alltag, nicht nur mit Höhepunkten. Was isst du, wenn niemand zuschaut?“

Frau, 42

Alleinerziehend und direkt

„Mein Sohn ist neun und mein wichtigster Mensch. Ich arbeite als Steuerfachangestellte, laufe zweimal die Woche um den See und lese Krimis, deren Täter ich nach 20 Seiten kenne. Zeit ist bei mir knapp, deshalb mag ich Menschen, die sagen, was sie meinen. Kinder sind für dich kein Hindernis? Dann schreib mir.“

Mann, 29

Neu in der Stadt

„Seit März wohne ich in Köln und kenne bisher vor allem meine Kollegen aus der Physiotherapie-Praxis und den Mann vom Kiosk. Ich spiele Basketball im Verein, backe meine Pizza selbst und verliere gern bei Brettspielen, solange es lustig bleibt. Zeig mir dein Lieblingsviertel, das erste Getränk geht auf mich.“

Frau, 38

Die Leise

„Lieber zwei Menschen am Küchentisch als zwanzig in einer Bar. Ich bin Grafikerin, fotografiere Türen in fremden Städten und habe zu viele Zimmerpflanzen. Ich suche keinen Alleinunterhalter, sondern jemanden, mit dem auch Schweigen angenehm ist. Was machst du an einem freien Sonntag ohne Plan?“

Mann, 44

Neustart nach der Ehe

„Nach 15 Jahren Ehe lerne ich gerade, wie Dating heute geht, und gebe zu: Es ist ungewohnt. Ich bin Vater einer Tochter von 14, arbeite im Vertrieb und fahre mit dem Rad zur Arbeit, auch im November. Ich koche besser, als ich tanze, aber ich tanze trotzdem. Ich suche eine Partnerin, mit der man lachen und Pläne machen kann.“

Ab 50 und 60

Profiltext-Beispiele ab 50 und ab 60

Mit mehr Lebenserfahrung kommen mehr Themen: erwachsene Kinder, Enkel, Verlust, Ruhestand. Erwähnen Sie das kurz und sachlich, die Geschichte dahinter gehört ins Gespräch.

Mann, 58

Verwitwet, bereit

„Seit drei Jahren bin ich verwitwet und habe lange gebraucht, um mich hier anzumelden. Ich bin Handwerksmeister, repariere alles außer Computern und wandere gern im Harz. Die Fotos haben meine Söhne ausgesucht, den Text schreibe ich selbst. Ich suche eine Frau für gemeinsame Abende, Ausflüge und ehrliche Gespräche.“

Frau, 54

Die Kinder sind aus dem Haus

„Die Kinder sind ausgezogen, und ich habe den Garten zurückerobert. Ich arbeite in Teilzeit als Apothekerin, singe im Chor und lerne endlich Spanisch, bisher reicht es für Tapas. Ich wünsche mir einen Mann, der neugierig geblieben ist und mit dem man auch mal spontan ans Meer fährt. Was wollten Sie schon immer einmal lernen?“

Frau, 63

Pensioniert, nicht leise

„Pensionierte Lehrerin, Großmutter von drei Enkeln und mit mehr Energie als mancher frühere Schüler. Morgens schwimme ich, abends gehe ich gern ins Theater, nur nicht allein. Ich suche einen Mann mit Humor und Herz, gern mit eigenem Leben und eigener Wohnung. Erzählen Sie mir von Ihrem schönsten Ausflug?“

Mann, 67

Lieber telefonieren als tippen

„38 Jahre war ich Busfahrer und kenne jede Haltestelle zwischen Bremen und Oldenburg. Heute fahre ich lieber Fahrrad und koche Eintopf für die halbe Nachbarschaft. Ich bin ein geselliger Mensch, telefoniere lieber, als zu schreiben, und freue mich über eine Frau, die gern lacht und gern draußen ist. Wenn Sie das auch sind: Ich rufe gern zurück.“

Welche Portale ab 50 und 60 passen und wie Sie dort sicher starten: Partnersuche ab 50 und Partnersuche ab 60.

Kurz für Apps

Kurze Bio für Tinder, Bumble und Hinge

In Dating-Apps entscheiden die Fotos, die Bio liefert den Gesprächsanlass. Zwei Zeilen, ein Detail zum Anknüpfen, fertig. Vier Beispiele:

  • „Bauingenieur, Sonntagskoch, schlechter Verlierer beim Kniffel.“Suche jemanden für Wochenmärkte und lange Abende.
  • „Fotografiere Türen. Zu viele Pflanzen, zu wenig Platz.“Erstes Date: Flohmarkt, du den Kaffee, ich den Kuchen?
  • „Neu in Köln: Brettspiele, Basketball, Pizza vom eigenen Blech.“Zeig mir dein Viertel.
  • „Mama, Läuferin, Krimi-Leserin.“Ehrlich ist mir lieber als perfekt.
Frau um die 35 mit Hijab schaut in der Büroküche lächelnd aufs Handy
Neues Match„Welche Tür war die schönste?“
Bumble: 24 Stundendann verfällt das Match

Erste Nachricht

Die erste Nachricht: Beispiele, die eine Antwort bekommen

Die beste erste Nachricht bezieht sich auf das Profil des anderen. So zeigen Sie, dass Sie gelesen haben, und geben eine Frage mit, auf die man gern antwortet.

Bekommt selten eine Antwort

  • „Hi“
  • „Hey, wie geht’s?“
  • „Du bist echt hübsch.“
  • Ein langer Absatz über Sie selbst ohne Frage

Lädt zum Antworten ein

  • „Türen fotografieren, das will ich erklärt bekommen. Welche war bisher die schönste?“
  • „Wie streng sind die Kinder denn beim Sonntagsessen? Ich hätte ein Rezept, das bisher jeden überzeugt hat.“
  • „Sie lernen Spanisch für Tapas? Ich bin bei Lektion drei hängen geblieben. Woran scheitern Sie gerade?“
Gut zu wissen pro Anbieter

Bei Bumble schreiben Frauen zuerst, und ohne Chat innerhalb von 24 Stunden verfällt das Match. Bei ElitePartner können Sie ohne Premium ein „Kompliment mit Nachricht“ senden, bei Parship einmal auf eine Nachricht eines Premium-Mitglieds antworten. Was sonst gratis ist: kostenlose Singlebörsen.

So geht's

So schreiben Sie Ihren eigenen Profiltext

Ein guter Text ist kein Lebenslauf und keine Wunschliste. Er gibt drei, vier Einblicke in Ihren Alltag und macht es leicht, Ihnen zu antworten.

  • Konkret statt allgemein „Ich laufe sonntags um den Aasee“ sagt mehr als „Ich bin sportlich“.
  • Zeigen statt behaupten Humor beweist ein Satz mit Witz, nicht das Wort „humorvoll“.
  • Kurz genug Fünf bis acht Sätze reichen. In Apps genügen zwei Zeilen.
  • Sagen, was Sie suchen Feste Beziehung, erst mal kennenlernen, mit oder ohne Kinder: ein Satz dazu genügt.
  • Positiv formulieren Was Sie mögen, nicht was Sie auf keinen Fall wollen. Listen mit „bitte keine …“ schrecken ab.
  • Mit einer Frage enden Eine leichte, offene Frage ist die halbe erste Nachricht des anderen.

Vorher und nachher: aus Floskeln werden Bilder

Dieselben Eigenschaften, einmal behauptet und einmal gezeigt. Rechts merkt man sich die Person.

So eher nicht

  • „Ich bin ehrlich, treu und humorvoll.“
  • „Ich reise gern und bin offen für Neues.“
  • „Ich bin sportlich und gehe gern aus, kann aber auch gemütlich.“
  • „Bitte keine Raucher, keine Spielchen, keine Fotos mit Sonnenbrille.“
  • „Frag einfach, wenn du mehr wissen willst.“

So besser

  • „Meine Freunde rufen mich an, wenn sie eine ehrliche Meinung zu einem neuen Haarschnitt brauchen.“
  • „Zuletzt war ich in Porto und habe mich in eine Bäckerei verliebt, die nur bis elf Uhr offen hat.“
  • „Samstags Volleyball im Verein, sonntags Sofa mit Tatort, und zwar genau in dieser Reihenfolge.“
  • „Ich wünsche mir jemanden, der Lust auf Pläne hat und Wort hält.“
  • „Wo würdest du mich auf einen Kaffee mitnehmen?“

Fotos

Zum Text gehören die richtigen Fotos

Der beste Text hilft wenig, wenn die Fotos alt oder unscharf sind. Und zu perfekte Bilder wirken heute eher verdächtig.

3 Fotos

Mindestens drei, gut erkennbar

LemonSwan schaltet ein Profil erst frei, wenn es zu mindestens 70 % ausgefüllt ist und drei erkennbare Fotos zeigt. Ein guter Richtwert auch für andere Portale.

lemonswan.com

Echt

Natürlich statt Hochglanz

Laut LKA Sachsen und Verbraucherzentrale verraten sich Fake-Profile oft durch unnatürlich professionelle oder KI-generierte Bilder. Ein Foto bei Tageslicht wirkt echter als ein Studioporträt.

Fake-Profile erkennen

Freigabe

Fotos bei Vermittlungen

Bei Parship und ElitePartner sehen andere Ihre Fotos erst, wenn Sie sie freigeben. Das Freigeben ist kostenlos, alle freigegebenen Fotos ansehen kostet bei Parship Premium.

Stiftung Warentest 2016, netzwelt 2024

  • Ein Porträt mit Gesicht und Lächeln, ohne Sonnenbrille
  • Ein Ganzkörperfoto in Alltagskleidung
  • Ein Foto beim Hobby als Gesprächsanlass, etwa am Herd, auf dem Rad, im Garten
  • Aktuell aus den letzten ein, zwei Jahren, ohne Ex auf dem Bild

Fragen

Häufige Fragen zum Profiltext

Profil fertig? Dann kommt das erste Treffen. Die Tipps dafür stehen im Ratgeber zum ersten Date.

Antworten

Was schreibe ich in mein Dating-Profil?

Drei, vier konkrete Einblicke in Ihren Alltag, etwa Beruf, ein Hobby und etwas, das Sie gern am Wochenende tun. Dazu ein Satz, was Sie suchen, und am Ende eine offene Frage. Fünf bis acht Sätze reichen.

Wie lang sollte ein Profiltext sein?

Bei Partnervermittlungen und Singlebörsen fünf bis acht Sätze, in Dating-Apps ein bis zwei Zeilen. Lange Texte werden selten bis zum Ende gelesen, zu kurze geben keinen Anlass für eine erste Nachricht.

Darf ich einen Profiltext aus dem Internet kopieren?

Besser nicht. Ein kopierter Text klingt nach niemandem, und wer Ihnen schreibt, merkt beim ersten Treffen, dass er nicht zu Ihnen passt. Nutzen Sie die Beispiele als Bauplan und füllen Sie ihn mit Ihren eigenen Details.

Was schreibe ich mit 60 in mein Profil?

Dasselbe wie mit 30: konkrete Details aus Ihrem Leben, aber gern mit dem, was Ihr Leben heute ausmacht, etwa Enkel, Ruhestand, Ehrenamt oder ein neues Hobby. Erwähnen Sie Verlust oder Trennung kurz und sachlich. Zwei Beispiele für über 60 stehen weiter oben.

Wie schreibe ich die erste Nachricht?

Beziehen Sie sich auf ein Detail aus dem Profil und stellen Sie eine Frage dazu. „Hi“ oder ein Kompliment zum Aussehen bekommen selten eine Antwort. Bei Bumble schreiben Frauen zuerst, und das Match verfällt ohne Chat nach 24 Stunden.

Quellen und Stand
  • Alle Profiltexte, Bios und Nachrichten auf dieser Seite sind frei formulierte Beispiele. Die beschriebenen Personen gibt es nicht.
  • LemonSwan: lemonswan.com (Profilprüfung, mindestens 70 % Profil und drei erkennbare Fotos), abgerufen am 4. November 2026
  • Bumble: App Store Deutschland (erster Schritt, 24 Stunden), abgerufen am 4. November 2026
  • ElitePartner: elitepartner.de („Kompliment mit Nachricht“); Parship: netzwelt.de Testbericht (24.01.2024); Stiftung Warentest, test 02/2016 (Foto-Freigabe)
  • LKA Sachsen, Medieninformation vom 10.05.2024; Verbraucherzentrale, Onlinedating: Achtung Fake (Stand 01.10.2025)

Welche Partnerbörse passt zu Ihnen?

Partnervermittlung, Singlebörse oder App: Der Vergleich zeigt Preise, Laufzeiten und für wen sich welcher Anbieter eignet.

Zum Vergleich

Die Anmeldung ist bei allen Anbietern im Vergleich kostenlos. Ein Abo entsteht erst, wenn Sie selbst Premium kaufen.

Premium pro Monatbei langer Laufzeit, laut Tests

LemonSwanab 14,90 €plus Starterpaket
ElitePartnerab ca. 23 €bei 24 Monaten
Parshipab ca. 46 €bei 24 Monaten